Коллагег / Collagen для спортсменов Одной из добавок для спортсменов является коллаген, по своей сути это белок, который является строительным материалом в организме, отвечающий за здоровье опорно-двигательного аппарата, а также кожи, волос, ногтей и зубов, замедляет процесс старения. После 25 лет следует уделять должное внимание этому компоненту. Люди, активно занимающиеся спортом, особенно тяжелой атлетикой, бодибилдингом, должны включить в свой рацион коллаген, поскольку наибольшая нагрузка идет на хрящи, сухожилия, суставы, кости, а также он способствует наращиванию мышечной массы, увеличивается сила и выносливость организма. Коллаген может быть трех видов. Это животный, растительный и морской. Морской (рыбный) является наиболее эффективным, так как хорошо усваивается, по своей структуре похож на человеческий. Животный усваивается хуже, стоит дешевле. Растительный коллаген не усваивается, приносит мало пользы. Кто хочет или давно хотел попробовать морской коллаген, пишите в профиль. Заказ из Кореи уже едет 🇰🇷 Осталось 2 пачки. Полезная статья о коллагене https://goslim.pro/azbuka-nutriciologii-kollagen/

Теги других блогов: здоровье спорт коллаген